2018-08-12
今日はターメリックラテで♡
いつも、クラス後に
ハーブティーをお出ししていますが
今日の午前のクラスは
「ターメリックラテ」をお出ししました♡
牛乳にターメリック粉末、シナモン粉末、そしてお砂糖を少し入れたものです。
ターメリック(ウコン)は
抗酸化作用、抗炎症作用、血糖値を下げる作用もあるそうです!
また作りたいと思います♡
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ハーブティーをお出ししていますが
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「ターメリックラテ」をお出ししました♡
牛乳にターメリック粉末、シナモン粉末、そしてお砂糖を少し入れたものです。
ターメリック(ウコン)は
抗酸化作用、抗炎症作用、血糖値を下げる作用もあるそうです!
また作りたいと思います♡