一般クラス

一般クラス

≪お知らせ≫

・7月のスケジュールUPしました。

7月のスケジュール

7月6日（土）　9:30～10:45　基礎のプラクティス　～体幹を意識する～

7月20日（土）　9:30～11:00　リラクゼーションのプラクティス（90分）～身体をありのまま感じるボディスキャン～　

7月27日（土）　9:30～11:00　基礎のプラクティス　～マインドフルに体を動かす～　