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2020-08-23

9月のお知らせ

みなさま

ブログのほうがずいぶんと更新できておらず、、すみません。

いかがお過ごしですか。

新しい日常も、だんだん当たり前になってきていて、

むしろ以前の生活がずいぶん昔のことのように感じます。

9月。

もう2020年もあと4か月。

今年は例年に比べて、あっという間に季節が変わり月日が流れた気がします。

これといったこと(スペシャルなこと)はできなかったけど、

一つひとつの日々の出来事がなんだか大切に感じられた数か月であったりもしました。

でも本当は山とか川とか行きたいです。

みなさんはどうでしたか?

9月も引き続きオンラインのクラスを継続していくこととなりました。

最近では、マインドフルな体験もクラスの中で実践しています。

なんとなく家事や仕事、育児に追われている気がしたり、

一日があっという間に感じたり、

いわゆる繊細さん(HSP:Highly Sensitive Person)という方にも

こんなマインドフルな体験や、ヨガを通してゆとりを感じることをお勧めしています。

(ちなみに、家事や仕事に追われたり、一日あっという間に感じたり、いわゆる繊細さんは、何を隠そう私自身でもあったりします)

だからこそ、ヨガを実践しているのだろうなと改めて感じたこの数か月でした。

それから、9月はしばらくお休みしていた和室でのクラスをひとまず1日限定で復活したいと思っています。

詳しくはまた後日お知らせしますね。

オンラインもいいけれど、やはり対面のクラスも私にとって大切な場なので、安全第一で少しずつ行っていきます。

早くみなさまに会いたいです。

どうぞよろしくお願いいたします。

YURIE

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