新生活スタートヨガ、無事終了しました！

みなさん、こんにちは！

4月14日（土）に、ふるさと村四季の家にて、「新生活スタートヨガ」を行いました！

この日はいつも借りている部屋ではなく、広い部屋を借りることができ、6名の方にご参加いただきました！

 

ふるさと村という場所でしたが、

都筑区からお越しいただいた方もいらっしゃいました。ありがとうございます。当日にも「まだ空きがありますか？」とお電話くださり急遽ご参加くださった方も。

ホームページでは、当日参加の予約はシステム上できないのですが、メール（info@yurienyoga.com）でご連絡いただければご参加できることもありますので、お気軽にご連絡くださいね。

 

 

さて、14日は「新生活スタートヨガ」ということで、気持ちよく体を動かしながら、新年度で知らず知らずのうちにたまった疲れやストレス、無意識に入っている体や顔の力み、歯の食いしばり、眉間に入ってしまっている力を少しずつ緩めていきました。

 

ご夫婦でご参加くださった方もいらっしゃいました。

奥様がお仕事で忙しくしているご主人をお誘いになり、ご参加いただきました。

お仕事でお忙しくされているご主人が、クラスの後に「眉間に力みって入ってるんですねぇ～」とおっしゃっていました。

無意識だったことに気づくこと、とても大切だなあと実感しました。

 

4月の週末クラスは、あと3回となります。

次回のふるさと村YOGAは4月28日（土）です。（スペースの関係で、限定5名様のクラスとなります。）

 

 

4月22日（日）9：50～11：20　ハタヨガビギナー　@青葉公会堂　和室　 予約

 

4月28日（土）9：50～11：20　ハタヨガビギナー　@ふるさと村　四季の家　 予約

＊この日はスペースの関係で、限定5名のレッスンとなります

4月29日（日）9：50～11：20　ハタヨガビギナー　@青葉公会堂　和室　 予約

よろしくお願いいたします！